Balans in 2020
Omdat ik al mijn goede voornemens al jaren recycle, maakte ik er voor 2020 maar één: balans zoeken, vinden en houden. Want die balans is al te lang weg.
Heb ik gesport? | Vlog #117
Ik hou me braaf aan het voorschrift van de fysio: niet sporten. Dus ik werk alleen maar. *kuch* De oudergesprekken op mijn oude middelbare school waren ook wel even een dingetje, maar gelukkig kon ik ook weer even lekker naar de kapper deze week.
Oh, die fysio! | Vlog #116
Mot met de woningbouw, de zon doet vervelend, m’n eieren mislukken en eigenlijk mag ik niet sporten. En ik had ook nooit gedacht dat 20 cm tape je volledig uit balans kan brengen.
Blessureleed
Het zal vast niemand ontgaan zijn: ik heb weer eens een blessure. Een vrij serieuze dit keer, die ook al een poosje duurt.
Road to 21K – week 4
De eerste 10 weken van mijn trainingsschema zijn met name bedoeld om weer ritme in het lopen te krijgen. Dit is het verslag van week 4.
Josanne van Westrienen
Gezellig dat je langskomt op Josanne in her own write! Kijk rustig even rond, snuffel wat in m'n archief en als je een vraag hebt klik je gewoon op 'contact'. Eerst een fatsoenlijke introductie lezen? Dat kan via 'about'. Viel Spaß!