info@josannevanwestrienen.com
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • RSS
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • RSS
Josanne in her own write
  • About
  • Contact
  • Blog
    • Blogs 2011-2020
  • Favorieten
  • Buy me a coffee
Select Page
Personal Trainer Awareness Day

Personal Trainer Awareness Day

by Josanne van Westrienen | 2 Jan 2018 | Sport-2020, Sportschool-2020

Natuurlijk is er geen speciale dag nodig om je personal trainer te laten merken dat je hem/haar waardeert en blij bent met zijn/haar steun, net zomin als er een speciale dag nodig is om de mensen die je liefhebt te laten weten dat je van ze houdt.

Je bent zo oud als je wervelkolom

Je bent zo oud als je wervelkolom

by Josanne van Westrienen | 24 Jul 2017 | Sport-2020, Sportschool-2020

Alhoewel het geen vrije keuze was om aan Pilates te doen (er was sprake van lichte dwang), merkte ik wel vooruitgang bij het m’n lijf in de knoop leggen.

Hocus Pocus Pilates Dood

Hocus Pocus Pilates Dood

by Josanne van Westrienen | 12 May 2017 | Sport-2020, Sportschool-2020, STRONG by Zumba-2020, Zumba-2020

Op m’n rug liggen met m’n complete wervelkolom op de grond was nog wel te doen, maar toen Mr. Pilates riep dat de benen gestrekt de lucht in moesten, realiseerde ik me dat ik in de problemen zat.

Worstelen met dino’s, dansen met Mexicanen, en cheerleader Arnold

Worstelen met dino’s, dansen met Mexicanen, en cheerleader Arnold

by Josanne van Westrienen | 24 Apr 2017 | Sport-2020, Sportschool-2020, Zumba-2020

De follow-up die ik schreef over SportCity is nog geen twee maanden oud. We zijn pas zeven weken verder, maar wat is er belachelijk veel veranderd!

Sportcity follow up

Sportcity follow up

by Josanne van Westrienen | 1 Mar 2017 | Sport-2020, Sportschool-2020, Zumba-2020

Ondanks mijn optimistische plannen en bijzonder goede voornemens in juli, toen ik de sportschool instapte om vooral een beetje strakker te worden, lijk ik nog altijd in de verste verte niet op Arnolda Schwarzenegger.

« Older Entries

Josanne van Westrienen

Gezellig dat je langskomt op Josanne in her own write! Kijk rustig even rond, snuffel wat in m'n archief en als je een vraag hebt klik je gewoon op 'contact'. Eerst een fatsoenlijke introductie lezen? Dat kan via 'about'. Viel Spaß!
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • RSS
© 2002 - 2021 Josanne van Westrienen
Ik ben verplicht om je cookies aan te bieden bij de koffie. Heb je die liever niet? Dan kun je dat hier aangeven. KoekjesinstellingenKoekjes, lekker!
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Always Enabled

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Non-necessary

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.

SAVE & ACCEPT