Road to 21 K – week 2
De eerste 10 weken van mijn trainingsschema zijn met name bedoeld om weer ritme in het lopen te krijgen. Dit is het verslag van week 2.
Road to 21K – week 1
De eerste 10 weken van mijn trainingsschema zijn met name bedoeld om weer ritme in het lopen te krijgen. Dit is het verslag van week 1.
Road to 21K – maar nu goed!
Ik weet dat ik gezworen had nooit meer een halve marathon te lopen. Maar bloed kruipt waar het niet gaan kan en blijkbaar heb ik tóch hardloopbloed.
Hardlopen & inzichten
Of ik een haat/liefde-verhouding heb met hardlopen? Nee, absoluut niet. Het is vooral veel liefde, met hier en daar een dipje.
Uitgemolken blessures
Dat ik mezelf mepte was de verrassing niet, maar dat dat kleine tikje deze blessure tot gevolg had, zag ik niet aankomen.
Josanne van Westrienen
Gezellig dat je langskomt op Josanne in her own write! Kijk rustig even rond, snuffel wat in m'n archief en als je een vraag hebt klik je gewoon op 'contact'. Eerst een fatsoenlijke introductie lezen? Dat kan via 'about'. Viel Spaß!